digital demens

Människohjärnan utvecklades för 200 000 till 1,2 miljoner år sedan då människan levde på savannen och hade helt andra utmaningar att ta ställning till än i dag. Man kan ju bara ana hur våra hjärnor påverkas av att vi är uppkopplade så gott som dygnet runt. På tjugo år har livet drastiskt förändrats. Vi förutsätts göra flera saker på en gång och det skall ske snabbt. Dessutom skall vi vara beredda att byta perspektiv oavbrutet.

Forskare menar att det innebär att vår förmåga att prioritera försvinner och vi kan inte längre se vad som är viktigt. Vi har svårt att koncentrera oss mer än några minuter i taget och hoppar över till Facebook en stund för att kunna koncentrera oss några minuter till. 

Det kommer oroande rapporter från olika håll av världen om att vi på grund av att vi ständigt är uppkopplade håller på att utveckla ett slags digital demens, också bland unga.
Läkare i Sydkorea, där utvecklingen av den digitala tekniken har kommit längst, har upptäckt att personer som ständigt är uppkopplade utvecklar den vänstra logiska och matematiska delen av hjärnan, medan den intuitiva, konstnärliga högra delen blir underutvecklad.

Läkarna talar om digital demens: en försämring av kognitiva funktioner, som ibland är så allvarlig att den kan jämföras med personer som drabbats av skallskador. Symptomen är minnesförlust, koncentrationssvårigheter och känslomässig likgiltighet. Saker vi är med om, våra livsomständigheter, påverkar hjärnan och kan till och med leda till hjärnskada. Det har verkligen hänt saker i huvudet på dem som har utmattningssyndrom. Stress i sig behöver inte vara farligt. Man kan ha världens högsta tempo och ändå må bra. Det beror på vilket temperament man har; på hur man är hopskruvad från början. Det viktiga är att man återhämtar sig. Bäst är att kunna växla tempo.

Jag tror inte detta är bra för någon. För några år sedan när jag var och hälsade på Carro i Oslo, slogs jag av att både hon och Linnea ständigt var uppkopplade på sina telefoner. Det var de sista de kollade när de skulle sova och det första när de vaknade. Jag kunde inte förstå hur det kunde vara så viktigt. I dag är jag precis likadan! Känner mig väldigt naken utan min telefon och kollar Facebook, Instagram och bloglovin massor med gånger per dag. Jag vet att det inte är bra men gör det ändå. Det kan inte vara en slump att stressrelaterade sjukdomar som depression och utmattningssyndrom ökar i samhället idag. Våra hjärnor är inte gjorda för det här! Ändå fortsätter man och det går framåt i en rasande fart. Jag brukar fundera ibland på hur den digitala världen kommer att se ut om tio, tjugo och trettio år. Förhoppningsvis får man vara med och upptäcka det.