jumping

I går tränade jag för första gången på väääldigt länge. Jag var på Träningsboxen och körde jumping (man hoppar på studsmatta). Det var jättekul och jag planerar att fortsätta med det en gång i veckan. Jag har tänkt förut att jag borde testa det men det har liksom inte blivit av. Förhoppningen är att kunna kombinera det med ett eller två pass på Friskis varje vecka. Passet jag var på var bara en halvtimme långt vilket passar mig bra så här i början. Jag trodde jag skulle ha mycket mer träningsvärk i rumpa och lår idag men konstigt nog har jag mest i armar, nacke och axlar.

Bild från Google