I går var jag tillsammans med Emma på mitt jobb på ett Bur pass. Soft Bur hette det. Passet går ut på att man går runt på tio olika stationer och kör fyrtiofem sekunders träning på varje. Sen får man vila i femton sekunder innan man antingen kör fyrtiofem sekunder till eller går vidare till nästa. Jobbigt men roligt! I dag har jag lite träningsvärk, dock inte så mycket som jag trodde att jag skulle ha, i armar, axlar o i benen. Nästa vecka är jag i Uppsala när detta pass går men veckan efter ska jag nog försöka att gå igen i alla fall.
I morgon bitti ska jag och Sofie ta ett pass på gymmet. Förra gången gick vi ju efter hennes träningsschema som hon fått, i morgon ska jag nog försöka ta mig igenom mitt eget. Måste ju lära mig det någon gång.
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar